MINDFULNESS. Mente sana TV
€17,30 EUR
IVA incluido
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Autor: Carmen Balmes
Editorial: Letrame
Páginas: 78
Idioma: spa
Publicado: 11/01/2023
Alto: 240 mm
Ancho: 170 mm
Lomo: 5.90 mm
Acabado: Tapa Blanda
Sinopsis: Mindfulness, también llamado como atención plena, es una técnica donde podrás aprender a estar atento de manera consciente.Con meditación, otros ejercicios de relajación donde podrás disfrutar del estado presente. Pero, sobre todo, poder trabajar las emociones a través de este método. Espero que disfrutes de este ejemplar, pero sobre todo te ayude a vivir mejor.